盐城市: 张怀礼

失眠健康管理巡回公益讲堂(蔡尖站)

“为什么我的失眠总是好不了?”“不吃药能治好我的玩固性失眠吗?”“吃安眠药成瘾怎么办”,“上床后翻来覆去睡不着怎么办?”“我睡觉总是做梦很痛苦”。这些都是失眠患者常见的又是最关心的问题。盐城市心理咨询师协会定于8月16日上午9:00-11:00盐城市开发区蔡尖社区举办失眠健康管理巡回公益讲堂(蔡尖站)公益性科普活动。

《失眠健康管理巡回公益讲堂》是盐城市科协2019年度科普公益性科普项目,由市心理咨询师协会理事长、睡眠健康管理专家、精神医学副主任医师、资深临床心理治疗师张怀礼先生带领的公益团队为失眠患者和广大市民提供公益服务,通过讲堂形式和现场示范等形式普及和推广失眠健康管理知识,了解如何预防和处理失眠,掌握处理失眠的方法和技巧,改变不良睡眠习惯,减少对失眠药物的过度依赖,享受自然睡眠、健康睡眠的生活品质。

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活动时间:

2019年8月16日 9时0分 - 11时59分

活动地点

盐城 开发区 蔡尖社区党群服务中心

招募岗位:

讲课服务,咨询服务,保障服务,其他服务,

活动负责人:

张怀礼,

联系方式:

陈华(15961970588) 仇国安(13056156968)

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